إضحك للدنيا تضحكلك

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

الضحك:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

- أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به

على الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء

من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والإسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط

و العنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من

الأمراض العضوية والنفسية.

فوائد الضحك:

- الضحك يفيد الجسم والعقل.

- يحقق السعادة و السلام النفسي.

- يمنحك التجدد.

- يقلل من الضغوط.

- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.

- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية و أزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي

يدخل للرئة.

- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.

- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

- يجعلك تبدو أكثر شباباً.

- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

- يعطي الشخص الثقة بالنفس.

- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

- يزيد من مرونة أوعية القلب.

- يرفع من روحك المعنوية.

- يجعلك تفكر بشفافية.

- يخرجك من دائرة الروتين.

- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي

الذاكرة.

- يجدد الطاقة.

- يحطم طبيعتك المتحفظة.

- يقوي عضلات البطن.

- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.

- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.

- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحن عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا.

بصراحة موضوعك روعة يا هبة وانا دايما ممبتسمة وبحب الضحك

وكل اللي يعرفني بيحني لاني دائما ممبتسمة وعي امل

ميرسي يا قمر

منتظرين المزيد

جميل هبه دائما متالقه ومبدعه

فعلا الضحك ده اهم حاجه علشان تنسى الانسان همومه

مرسي ليكم يا هنوش و يا روميو

و صح الضحك دا أحلى حاجة

موضوع جميل فعلا شكرا هبا على مجهوداتك

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
taigar

جميل بيبا الموضوع اشكرك عليه كثيرا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

لا شكر على واجب

دا واجبي إني أنقل لكم أفضل الأشياء

و شكرا لمرورك بوضوعي

يا فانتي

يسلموووووووووووو اناملك حبيبتي على الطرح الجميل

ربنا يجعل شفاة الجميع في ابتسامه دائمه

موضوع كتير حلو

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

فعلا ما اجمل الضحك بس انا سمعت ان الضحك كتير بيموت القلب

بس اعتقد ان الضحك بيشيل هموم الدنيا وفي ناس بتضحك بصوت عالي
حتىيخفضو صوت بكائهم
شكرا ليكي

مرسي على مرورك

الجميل يا فولاذ

الصراحه المضوع مشكوره عليه وااااااجد
وانا دايم مستانس واضحك واحب المداعبات

يرفع من روحك المعنوية

يجعلك تفكر بشفافية

يخرجك من دائرة الروتين

أكيد الضحك له فوائد كثيرة
بس كثرة الضحك تميت القلب
مشكورة عزيزتي علي موضوعك الرائع

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

ألف شكر على ردودك الحلوة يا أطيب قلب

تسملي على ردك الحلو يا الوردة

الحزينة

و مشكورة على ردودك الجميلة